Un progetto sul tema del camminare, del condividere, del conoscerci, a riscoprire ciò che ci circonda. Camminare aiuta il pensiero. Lasciarsi guidare dai propri passi conduce la mente altrove, come scriveva il filosofo Nietzsche:

“Tutti i più grandi pensieri sono concepiti mentre si cammina”

Il gruppo di cammino è un gruppo di persone guidate, inizialmente, da un operatore e, in seguito, da un "walking man" per ritrovarsi inizialmente una volta alla settimana per due ore.

Il gruppo si troverà regolarmente in un posto definito insieme, di volta in volta, per camminare verso un luogo che si considera la giusta meta da raggiungere, provando a percorrerla condividendo speranze voglie e paure. Lo scopo è di promuovere l’attività fisica e migliorare la qualità della vita, contribuendo, in tal modo, a prevenire o attenuare la progressione delle principali patologie e la depressione.

un cammino come pellegrino , per raccontarsi e confrontarsi con altri , con energia e ottimismo, si superano le paure dedicando del tempo a ritrovarsi per riscoprire la natura che ci circonda, per condividere, praticando uno sport lento.
un cammino spirituale che permetta, percorrendolo, di ricercare nuove risorse dentro sé per conoscere la propria malattia e vincere l’handicap creato dai pregiudizi un cammino di comunicazione oltre il cammino, si organizzeranno incontri/rinfresco con temi specifici, per scambiarsi esperienze vissute con fotografie, racconti, video.

Quali sono i benefici del progetto ?

  • Maggiore forza muscolare e ossea
  • Maggiore equilibrio
  • Migliore controllo del peso
  • Maggiore attenzione all’ambiente
  • Aumento delle relazioni personali e dell’autostima
  • Riduzione di stress, di ansia e di depressione

"Motivi per camminare" in questa pratica tanto naturale, semplice e alla portata di tutti vengono messi in luce dalla scienza, da ricerche specifiche che segnalano come camminare sia utile, dato che permetterebbe ai malati di vivere meglio.

Scheda progetto



Conferenza Stampa
Presentazione Progetto

7 MARZO 2019

Per informazioni:
Piero 333 1820250
Giovedì ore 9-11 - Folle Volo in via Trento 64 – Bs
Lunedi ore 10-12 - Punto Comunità S.Bartolomeo Via Del Gallo 24 - Bs

Il Caffè della Salute

7 MARZO 2019 alle ore 20.30

Per informazioni:
Piero 333 1820250
Giovedì ore 9-11 - Folle Volo in via Trento 64 – Bs
Lunedi ore 10-12 - Punto Comunità S.Bartolomeo Via Del Gallo 24 - Bs

Primo Cammino
Walk, You Can

13 MARZO 2019

Per informazioni e Iscrizioni:
Piero 333 1820250
Giovedì ore 9-11 - Folle Volo in via Trento 64 – Bs
Lunedi ore 10-12 - Punto Comunità S.Bartolomeo Via Del Gallo 24 - Bs

ISCRIZIONI E INFORMAZIONI

Cel. Piero 333.1820250
Si riceve il Giovedì mattina dalle 9 alle 11 P.SO Folle Volo in via Trento 64 – Brescia
Si riceve il Lunedi mattina dalle 10 alle 12 P.SO Punto Comunità S.Bartolomeo Via Del Gallo 22/24 -  Brescia

Tel. 030.3456057 – Cel. 339.2891927
Si riceve nei gg. Feriali la mattina dalle 8 alle 12 in via Fermi 28- Roncadelle BS